Das Mikrobiom – Update für die Ernährungsberatung
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Immer mehr Studien zeigen, dass Krankheiten wie Adipositas, Darmerkrankungen, Typ-2-Diabetes, aber auch Stress und psychische Erkrankungen mit Veränderungen des Darmmikrobioms assoziiert sind (Ferrari et al. 2025, Sanz et al. 2025, Ahmed et al. 2025, Kaur et al. 2025).
Mit Tests und Produkten zur „Darmgesundheit“, etwa durch Stuhlanalysen und Mikrobiomtests wird zunehmend geworben. Auch in der Ernährungsberatung und -therapie gewinnt das Mikrobiom an Bedeutung. Doch wie weit ist die Mikrobiomforschung wirklich und welche Empfehlungen lassen sich für die Praxis ableiten?
Lesen Sie den Artikel jetzt kostenfrei auf unserem Blog. Er erschien zuerst in der März-Ausgabe 2026 im Wissenschaftsmagazin DGEwissen und fasst die wichtigsten Informationen zum Mikrobiom für die Ernährungsberatung anhand des aktuellen Forschungsstands zusammen.