…Aktualisierter DGE-Flyer rund um das Trinken
Im handlichen Format erklärt der überarbeitete Flyer „Wasser trinken – fit bleiben“, warum es wichtig ist, ausreichend und regelmäßig zu trinken. Wollten Sie schon immer…
…Kooperation mit Special Olympics Deutschland
Ein neues Infoblatt „Wasser trinken und gesund bleiben“ der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) klärt in Leichter Sprache über das richtige Trinken auf. Auf zwei…
Wasser trinken und gesund bleiben Informationen in Leichter Sprache Trinken ist wichtig für die Gesundheit. Unser Körper besteht zur Hälfte aus Wasser. Aber wir verlieren ständig Wasser, zum Beispiel wenn wir Schwitzen,…
… Chancengleichheit zu verbessern.
Zusätzlich zu den 10 Regeln - Gesund essen und trinken und Wasser trinken gibt es nun auch Informationen zu den Themen Gemüse und Obst, Hülsenfrüchte und Ballaststoffe.…
… Ernährung. Sie benennen Mengen für die tägliche Zufuhr von Energie und Nährstoffen, ebenso für Wasser, Ballaststoffe und Alkohol.
Bislang waren die D-A-CH-Referenzwerte auf der Webseite der DGE nur…
… gibt Tipps zur angemessenen Flüssigkeitszufuhr
(dge) Der menschliche Körper besteht zu mehr als 50 % aus Wasser. Daher ist ausreichendes Trinken lebensnotwendig. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.…
… erhöhen. Deshalb: Essen und trinken Sie nur wenig Süßes. Kochen Sie mit wenig Salz. 7. Trinken Sie viel Wasser. Trinken Sie 1,5 Liter am Tag. Am besten sind Wasser oder Tee ohne Zucker. 8. Kochen Sie das Essen…
… erhöhen. Deshalb: Essen und trinken Sie nur wenig Süßes. Kochen Sie mit wenig Salz. 7. Trinken Sie viel Wasser. Trinken Sie 1,5 Liter am Tag. Am besten sind Wasser oder Tee ohne Zucker. 8. Kochen Sie das Essen…